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お悩みの部位 頭・首

ストレートネックとはなんですか?

頚椎は緩やかな前カーブが理想的な形とされています。
ストレートネックとはこの前カーブが減少してしまうことで文字通り頚椎がまっすぐになってしまうことです。ストレートネックになることで頭の重さを支える関節や筋肉の機能が低下し、首や肩のコリや頭痛など色々な症状を引き起こす原因となります。
ストレートネックの改善には、頚椎を含めた脊柱全体の矯正を行い、姿勢や生活習慣の改善を行うことが必要となります。

首がすぐに痛くなります。どうしてですか?

脳と身体を結ぶ首は人間の構造の中でも弱い作りになっています。
姿勢不良やストレス、外傷などですぐに不具合を起こしてしまいます。
頭から骨盤までのバランスを診て、定期的に調整していく必要があります。

首の問題が原因で、他の場所の症状がでることがあると聞きましたが?

頚部筋群の異常により、多くの不定愁訴を引き起こすことがあります。
不定愁訴とは、原因の分からない身体の不具合を言います。
最近では、首の筋肉を治療するお医者さんもいるようです。

首の痛みの原因を知る方法はありますか?

首を傾けると痛いのか、横を向くと痛いのかで原因をある程度、特定出来ます。
首を傾けると痛い場合には、下部頚椎、上部胸椎、上部肋骨などの問題のことが多いです。
横を向くと痛い場合には、上部頚椎などの問題のことが多いです。
痛みが長引く場合には、筋肉、筋膜などの問題だけでなく、関節の不具合も考えられますのでご相談下さい。

カイロプラクティックで頭痛は改善出来ますか?

まず始めに、全ての頭痛がカイロプラクティックで改善出来る訳ではなく、これから述べるパターンにあてはまる頭痛に関しては、改善効果が期待出来ます。
それは、頸椎などの椎骨の可動性の制限からくる頭痛の場合です。
なぜ、椎骨の可動性の制限から頭痛になるのかというと、

①制限のかかった関節周辺の軟部組織(筋肉や靭帯)に、硬結やトリガーポイントなどが出来やすくなり、神経や血管系に影響を与えるパターン。

②関節自体の感覚受容器から神経、血管系に影響を及ぼすパターン。

③可動性の制限のかかった関節の動きを代償する為に、他の関節の動きが亢進したり、バランスのくずれから歪みが出来たりと言う、二次的作用が頭痛に影響するパターン。

カイロプラクティックが一番得意としていることは、特に背骨一つ一つの動きの制限がある関節を見つけ、正常化すること。
整形外科的な可動性検査では首全体の可動域の検査は行いますが、一つ一つの椎骨の可動性を検査するには、特殊な技術と経験を必要とします。
いろいろ試したけど、なかなか頭痛が良くならないという方、ぜひ一度カイロプラクティックも試してみてはいかがでしょうか。

寝違いはなぜ起こるのでしょうか?

寝違いについてですが、変な寝方をしていて寝違いが起こるということはほとんどありません。
もしこれがあったとすれば寝ている最中に目が覚めるでしょう。
ほとんどの場合が、朝起きて身体を起こそうとした瞬間や、寝返りをしようとした瞬間に無理な力のかかり方をして起こります。
ただし首回りの筋肉や骨格が正常な状態であればこのようなことぐらいでは寝違いにはなりません。
寝違いの予防の為には日ごろから筋肉や骨格のコンディションを良好に保つようケアが必要です。
よく寝違いを起こす方には、きっとその原因となる筋肉骨格のバランスの乱れが存在しますので、整体やカイロプラクティックにご相談下さい。

首が動かしづらいのですが、どういう事が考えられますか?

首の関節に動きの制限がかかっているのかもしれません。
首は屈曲、伸展、側屈、回旋と動きが自由です。
何かしらの生活のクセでいつもの動きが決まったものになっているのかも知れません。
カイロプラクティックの検査により、関節の可動域、制限される位置などをみつけ調整しもとの関節機能へ修正していきます。

肩こりと頭痛は関係ありますか?

はい。
肩がこって筋肉の収縮が強まりますと頭に行く血液の流れが悪くなり、酸素や栄養が行きづらくなり頭痛になることもあります。
筋肉の緊張からくる頭痛に対して原因となる筋肉をみつけ出し、姿勢、(特に頭頸部の位置など)を評価し骨盤、腰、胸、頚椎の全体のバランスを修正していきます。

頭痛の原因にはどういった事が考えられますか?

片頭痛の場合、睡眠不足、気圧の変化、過度な運動、ストレスなど多数の原因があり、これらをきっかけに顕著に現れます。
他にも、群発性頭痛、筋緊張性頭痛など様々な頭痛があり、原因も様々です。
なかには命の危険を伴うものもありますので、身体のしびれ、顔面麻痺、めまい、嘔吐などを伴うような頭痛は専門医へ受診して下さい。

お悩みの部位はどちらですか?

  • 頭・首 頭痛・眼精疲労 むち打ちなど
  • 肩・肘・手 肩こり・テニス肘 しびれなど
  • 股・膝・足 股関節の痛み 骨盤の歪みなど
  • 腰・背中 腰痛・背部痛 背骨の歪みなど
  • からだ全体 姿勢の改善 疲れやすいなど
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